Mnoho ľudí si pri slove dovolenka predstaví krásnu pláž zaliatu slnkom, priezračné morské vlny a nekonečne veľa piesku. Letná páľava pomaly uspáva každého, všetkých čaká len kopa oddychu. Ale čo by povedali na aktívnejšiu dovolenku spojenú s turistikou na horách?Každá z alternatív má svoje pre a proti. Existujú ľudia, ktorí si myslia, že dovolenka musí byť vždy zásadne iba pri mori alebo strávená aktívnym pohybom. Všetci majú svoje preferencie, čo je pochopiteľné, no nikdy nie je na škodu poobzerať sa občas aj po inej možnosti.
Turistka po úbočiach vrchov s nádhernými výhľadmi je pre niektorých doslova magnet. Sú ale určité typy ľudí, ktorým by to práve dvakrát nevoňalo. Čo už môže byť dobré na celodennom pachtení sa po kopcoch? Po prvé, pohyb má určite svoje benefity pre zdravie; pozor však na to, aby ste si zvolili náročnosť podľa svojich schopností. Po druhé, pobyt na čerstvom vzduchu je tiež prospešný, takisto si môžete zlepšiť svoju fyzickú kondíciu. Aktívny oddych je prospešný pre ľudí so sedavou prácou, zatiaľ čo ten pasívny pre pracovníkov v aktívnom zamestnaní. Najlepšie na horách sú aj tak tie krásne výhľady. Ak si toto človek raz zamiluje, je schopný pozerať sa na ne aj po celý život.
Aj more má svoje výhody. Nemusíte celý deň len ležať na pláži a opaľovať sa, hoci aj táto aktivita je úžasná. Ak by nás leňošenie začalo nudiť, môžeme si predsa ísť zaplávať! Veď aj na to sme tam prišli. Plávanie nie je jediným športom, ktorý môžeme počas pobytu pri mori vykonávať. Čo tak skúsiť surfovanie alebo potápanie? Vidieť podmorský svet na vlastné oči musí byť určite parádny zážitok. Aj slaná voda má svoje benefity – či už pre astmatikov alebo pre ľudí s rôznymi ekzémami. Ako vidíme, obidve alternatívy majú svoje určité výhody. Dobré je, že sú prospešné zdraviu, takže akokoľvek sa rozhodnete stráviť svoju dovolenku, vaše telo sa vám za to nepochybne poďakuje.